基礎代謝率

2014100106:06



基礎代謝率:
是指在完全休息時,維持身體基本運作,
如:心跳、呼吸、腸胃道蠕動消化及維持體溫等的能量總數

新陳代謝率會隨著年齡、運動、節食以及體內脂肪及肌肉的比例而有所改變。


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